Le cours de pole dance niveau intermédiaire 3 s’adresse à celles et ceux qui souhaitent perfectionner leurs figures et enchaînements tout en explorant de nouvelles techniques. Vous développerez force, souplesse et fluidité dans une ambiance motivante et conviviale. Prérequis : avoir ses deux inversions, si possible en l'air.
Il est toujours recommandé de faire valider le niveau du cours dans lequel vous souhaitez vous inscrire par l’équipe d’Aerial Dance Libramont afin de garantir une progression adaptée et en toute sécurité.
Souscription à l'assurance obligatoire même pour un cours d'essai : 10€ Cette assurance est à payer le jour du premier cours. Elle est valable uniquement pour l'année en cours. Elle n'est pas remboursable.
Pour passer en Inter 3, il est nécessaire de maîtriser quelques figures :
– l’open V,
– l’aerial open V,
– shoulder dismount,
– être à l’aise en pyramide et butterfly extended.
Nous allons poursuivre l’apprentissage de l’ayesha, de handsprings et peaufiner les figures aériennes jambes tendues !
Avant de vous lancer, n’oubliez pas de prendre connaissance du règlement des cours disponible ici.
